Принято считать, что сексуально неудовлетворенные женщины – это фригидные женщины. По крайней мере, так думает большинство людей, далеких от сексологических знаний. На самом деле, практически все здоровые женщины способны испытывать сексуальное возбуждение и достигать оргазма при интимной близости. А к сексуальной неудовлетворенности ведут ошибки, совершаемые либо самой женщиной, либо ее половыми партнерами. Также немаловажную роль играет воспитание и традиции, принятые в обществе.
Откуда берется неудовлетворенность сексом
Чаще всего с проблемами в моральном восприятии секса и всего, что с ним связано, сталкиваются именно представительницы слабого пола. Нередко девочкам с детства внушается, что хорошая девушка должна вести себя прилично. Многие не совсем верно истолковывают суть слова «прилично», что приводит к холодности в постели и невозможности раскрепоститься даже с любимым человеком.
Сексуальная неудовлетворенность довольно часто появляется из-за моральных принципов, то есть женщина сама не дает себе возможности получать радость от интима. Иногда проблема заходит так далеко, что женщина даже не разрешает себе мастурбировать, чтобы сбросить физическое напряжение. Результатом следования таким принципам может стать депрессия, хотя чаще интимная неудовлетворенность проявляется подавленным настроением и проблемами в общении с противоположным полом.
Некоторые женщины, которые никогда не испытывали оргазма или испытывают его крайне редко, начинают считать себя фригидными и даже не пытаются исправить ситуацию. Однако сексуальные расстройства – это не патология. Справиться с сексуальной неудовлетворенностью под силу любой женщине, которая хочет получать радость от интимной жизни.
К чему приводит сексуальная неудовлетворенность
Потребность в получении наслаждения от секса или мастурбации может достаточно успешно подавляться некоторое время. Однако чем дольше женщина отказывается от сексуальных радостей, тем хуже она себя чувствует. Появляются такие проблемы, как апатия, повышенная тревожность, неуверенность в себе и собственной привлекательности. Неудовлетворенная в сексе женщина часто ощущает сильное внутреннее напряжение, которое невозможно устранить ни вкусной едой, ни хорошим сном, ни другими способами получения удовольствия от жизни.
Что важно, сексуальная неудовлетворенность в первую очередь зависит от качества секса и только во вторую – от его количества. Женщина может вести активную половую жизнь, но если она не получает от секса наслаждения, то будет ощущать себя неудовлетворенной. Тем не менее наличие постоянного сексуального партнера упрощает ситуацию, так как можно незамедлительно начать решать проблему, а не искать подходящего мужчину для секс-развлечений.
Как обрести счастье в сексе
Первое и главное правило успешной интимной жизни – заниматься любовью нужно только с тем человеком, общение с которым доставляет удовольствие. Важно, чтобы партнеры понимали и ценили друг друга. У мужчины должно быть искреннее желание радовать свою женщину в постели.
Любой секс в идеале должен начинаться с качественной прелюдии. Предварительные ласки – это не пара быстрых поцелуев и смачный шлепок по женской попке. Мужчина должен постараться довести партнершу до высокой степени возбуждения до того, как погружать в нее эрегированный половой член. Чем дольше будет длиться прелюдия, тем больше удовольствия получит женщина и тем выше шанс, что она сможет испытать насыщенный оргазм от фрикций.
Очень важно разбудить спящие эрогенные зоны на женском теле. Если женщина испытывает проблемы с возбуждением, это не значит, что она фригидная. Скорее всего, ее эрогенные зоны просто не разбужены, поэтому не реагируют или реагируют слишком слабо на сексуальную стимуляцию. Легче всего заставить эрогенные точки работать – использовать секс-игрушки.
- Можно сразу начать с тяжелой артиллерии – приобрести в секс-шопе смазку с возбуждающим эффектом. Средство наносится на половые органы, после чего к ним мощным потоком приливает кровь, что способствует усилению чувствительности. Ощущения становятся намного острее, чем обычно, а оргазм наступает значительно раньше.
- Иногда проблемы в постели появляются из-за недостаточного увлажнения гениталий в процессе фрикций. Чтобы устранить эту досадную проблему, нужно использовать лубрикант. Для орального секса стоит приобрести съедобный лубрикант с нежным ароматом.
- Если женщина не успевает достичь оргазма из-за того, что партнер кончает слишком быстро, поможет эрекционное кольцо. Секс-игрушку надевают на половой член, чтобы пережать его у основания. Это способствует долгому сохранению стойкой эрекции, что приводит к увеличению продолжительности полового акта.
- Стимуляция вибрацией способна вознести любую женщину на вершину сексуального блаженства. Отличный вариант для жаркого секса – компактный вибратор для пар. Устройство удобно фиксируется на женском теле, а в процессе фрикций мягко вибрирует, активно воздействуя на клитор и влагалище партнерши, а также на половой член партнера.
- Для предварительных ласк хорошо подходят небольшие вибраторы в форме яйца или пули. Такими мини-игрушками можно проводить по чувствительным точкам на женском теле, чтобы подготовить женщину к более смелой стимуляции с помощью вибратора в форме полового члена или анальной пробки.
Сексуальная неудовлетворенность может быть связана со слабостью влагалищных мышц. Для их укрепления применяют вагинальные шарики, с которыми можно не только тренироваться, но и заниматься мастурбацией. Уже через несколько недель тренировок с вагинальными шариками можно заметить значительные изменения в ощущениях при интимной близости. Желание получать наслаждение от секса не стоит игнорировать. Каждая женщина может обрести счастье в интимной жизни, нужно лишь приложить совсем немного усилий для этого.