Мужчина, который способен на долгий сексуальный марафон, может осчастливить в постели любую женщину. Однако в реальности таких героев не так уж много. По статистике, средняя продолжительность полового акта равняется всего 3-4 минутам. А среди молодых мужчин эта цифра еще меньше.
Если не получается долго держаться в постели с партнершей, нужно использовать особые приемы и хитрости. И тогда женщина точно не останется без желанного оргазма
Полезные советы для мужчин
- Самый простой способ отсрочить наступление эякуляции – заняться мастурбацией непосредственно перед интимной близостью. Акт самоудовлетворения обязательно должен закончится оргазмом. Тогда секс с женщиной будет длиться намного дольше, чем обычно.
- Можно не прилагать вообще никаких усилий, а просто купить в секс-шопе крем, гель или интимную смазку с пролонгирующим эффектом. Такие средства слегка снижают чувствительность половых органов, что позволяет лучше контролировать эякуляцию.
- Уже в процессе полового акта, если не получилось помастурбировать заранее или не было времени приобрести анестезирующий крем, можно снизить возбуждение, представив что-то противное или неприятное. Также желательно не смотреть на обнаженное тело партнерши – можно закрыть глаза или перевести взгляд на потолок или мебель.
- Когда оргазм уже близок, стоит сделать остановку. Также можно поменять темп движений или сменить сексуальную позицию. Еще хороший вариант – извлечь половой член из лона партнерши и перейти к оральному сексу или петтингу. Это поможет снизить градус вожделения. А если сделать женщине шикарный куннилингус, то она сможет кончить даже без проникновения.
- Если мужчине очень трудно долго не кончать, нужно отказаться от самых возбуждающих поз. Как правило, большинство представителей сильного пола возбуждается от эротического вида женских прелестей. Так что такие позиции, как «догги-стайл» и «наездница», должны быть под запретом.
- Чтобы возбуждение не нарастало слишком быстро, движения при фрикциях должны быть медленными. Также важно правильно дышать. Ни в коем случае нельзя делать короткие вдохи и выдохи, иначе желание кончить станет непреодолимым.
- В области промежности есть особая зона, надавливание на которую снижает возбуждение. Находится она между анусом и яичками. Действовать нужно следующим образом – сделать несколько медленных фрикций (желательно не вводить пенис в лоно полностью), затем один глубокий, потом снова несколько медленных и один глубокий. А далее следует сжать двумя пальцами мышцу между анусом и мошонкой. Если при этом представить какой-нибудь неприятный образ, то секс может продлиться еще минут на десять.
- Оригинальный способ отсрочить оргазм – ощутимый щипок за ягодицы. Это может сделать сам мужчина или его партнерша. От болезненного щипка возбуждение мгновенно снизится (если, конечно, мужчина не мазохист).
- Когда желание кончить становится слишком сильным, нужно сжать основание мошонки и оттянуть вниз или назад. Нескольких секунд достаточно для того, чтобы открылось второе сексуальное дыхание.
- Чтобы научиться контролировать эякуляцию, нужно тренироваться ежедневно. Но ничего сложного делать не придется. Просто при каждом посещении туалета следует делать остановки в процессе мочеиспускания. Удерживать струю надо на вдохе в течение 2-3 секунд.
- Перед половым актом обязательно нужно сходить в туалет по-маленькому. Если этого не сделать, то полный мочевой пузырь будет давить на простату, способствуя быстрому приближению оргазма.
- Презерватив – отличный помощник в сексе для мужчин, которые слишком быстро кончают. Лучше всего использовать «резинку» повышенной прочности – более плотную, чем обычно. Но можно надеть и обычный презерватив, только при натягивании не нужно обнажать головку полового члена.
- Эрекционные кольца – преспособление надевают на основание члена, а иногда и на мошонку. Пережимая вены, оно препятствует оттоку крови из пениса. В результате важнейший орган приобретает стойкость, а эякуляция наступает позже.
Если ничего не помогает, можно прибегнуть к самому логичному способу. Нужно сделать ставку на прелюдию. В процессе предварительных ласк, если хорошо постараться, можно довести партнершу до пика наслаждения. А если посвятить этому еще больше времени, то женщина кончит несколько раз. А потом уже можно приступать к фрикциям. Тогда партнерша не обидится, даже если мужчина кончит через несколько минут или даже секунд после начала полового акта.