Не хватает секса – что делать?

Коротко
- Если в паре не хватает секса, начните с откровенного разговора о желаниях и фантазиях, а потом меняйте по одному элементу: место, прелюдию, позы, роли, игрушки.
- Для пар проще всего начать с вибромассажера (29 моделей, 934–4 649 грн) или вибратора для пар (104 модели, 942–11 899 грн).
- Эрекционное кольцо с вибрацией помогает удерживать кровь в половом члене и стимулирует клитор, но носить его дольше 30 минут нельзя.
- БДСМ-аксессуары и ролевые костюмы подходят тем, кто хочет новых ощущений: в каталоге 1 251 товар для БДСМ и 444 ролевых костюма.
Содержание
- С чего начать, если не хватает секса?
- Как сменить место для секса?
- Какие секс-игрушки помогут паре?
- Как сделать прелюдию чувственной?
- Зачем пробовать новые позы?
- Как разнообразить секс ролевыми играми?
- Частые вопросы
С чего начать, если не хватает секса?
Начните с разговора: скажите партнеру, чего именно вам не хватает, и спросите о его желаниях. Часто один откровенный разговор о фантазиях дает больше, чем любая покупка.
Дальше меняйте привычный сценарий по одному шагу: другое место, более долгая прелюдия, новая поза, ролевая игра или игрушка. Главное, чтобы оба партнера хотели перемен и могли сказать «нет» тому, что им не нравится.
Как сменить место для секса?
Самый простой способ освежить секс это выйти из спальни или хотя бы изменить ее вид: балдахин, шелковое белье, приглушенный свет. Другие варианты дома:
- Ванна или душ. Вода и совместное мытье сами по себе становятся прелюдией. Следите, чтобы пол не был скользким.
- Кухня. Женщина может лечь грудью на стол, а мужчина войти сзади; если стол невысокий, она садится на него, и пара видит лица друг друга.
- Гостиная. Мягкий ковер на полу, диван, кресло, место у окна с задернутыми шторами.
- Застекленный балкон. Подходит при условии, что вас не видят соседи: шторы обязательны.
- Автомобиль. Только на стоянке, в частном и безлюдном месте.
Секс там, где вас могут увидеть посторонние люди, например в подъезде, кафе или парке, вовлекает в игру людей, которые на это не соглашались, поэтому для экспериментов выбирайте частное пространство.
Какие секс-игрушки помогут паре?
Паре новичков лучше всего подходят игрушки, которые используют вместе во время прелюдии или секса, а не вместо него. Заказать их в нашем секс-шопе можно онлайн, не выбирая товар при других покупателях.
| Игрушка | Для чего | Моделей | Цена, грн |
|---|---|---|---|
| Вибромассажер | Мягкая стимуляция эрогенных зон по всему телу во время прелюдии | 29 | 934–4 649 |
| Вибратор для пар | Изогнутая игрушка прижимается к клитору и точке G, вибрацию во время проникновения чувствуют оба | 104 | 942–11 899 |
| Эрекционное кольцо с вибрацией | Удерживает кровь в половом члене, вибрация стимулирует клитор и малые половые губы | 116 | 349–9 499 |
Эрекционное кольцо надевают на основание полового члена; большинство производителей советует не носить его дольше 30 минут и сразу снимать при боли, онемении или ощущении холода.
Парам, которым хочется более острых ощущений, подходят аксессуары для БДСМ (1 251 товар от 139 грн, большинство до 2 999 грн): плети и флоггеры (130 моделей, 249–6 199 грн), наручники и фиксаторы (141, 279–7 719 грн), кляпы (69, 262–4 329 грн). Перед такой игрой договоритесь о границах и стоп-слове, а с кляпом используйте жест вместо слова.
Как сделать прелюдию чувственной?
Прелюдию делают дольше и разнообразнее: поцелуи, объятия и ласки эрогенных зон помогают женщине возбудиться, и многим парам именно этого не хватает после нескольких лет отношений.
- Романтический ужин. Легкая еда и немного алкоголя, например бокал вина или шампанского, настраивают на близость без тяжести.
- Эротический фильм. Не обязательно порно: если партнерша стеснительна, подойдет фильм с чувственными сценами.
- Стриптиз. Несколько отрепетированных движений, музыка и эротическое белье (5 007 моделей, 129–9 999 грн). Идеи есть в статье стриптиз для любимого мужчины.
- Взаимная мастурбация. Показать партнеру, как вы ласкаете себя, это и возбуждающе, и полезно: он видит, что вам нравится.
Зачем пробовать новые позы?
Новые позы убирают однообразие, из-за которого со временем пропадает желание заниматься сексом. Миссионерская поза может быть приятной, но если пара годами ничего не меняет, интерес к близости часто угасает.
Ищите идеи в Камасутре или в наших статьях, например о позе наездницы. В разных позах женщина может найти вариант, в котором ей легче достичь оргазма, а мужчина видит партнершу с новых ракурсов.
Как разнообразить секс ролевыми играми?
Ролевая игра позволяет на вечер стать другими людьми, например медсестрой и пациентом, и так снять привычные роли в паре. Ролевые костюмы (444 модели, 709–6 069 грн) помогают войти в образ.
Игру можно дополнить элементами доминирования и подчинения, если оба этого хотят и заранее договорились о границах. Сценарий стоит обсудить до начала, а не импровизировать с тем, что может не понравиться партнеру.
Частые вопросы
Что делать, если партнер не хочет перемен в сексе?
Поговорите о причинах без обвинений и предложите начать с малого, например с более долгой прелюдии или массажа. Давить не стоит: перемены работают, только когда их хотят оба.
Какую секс-игрушку купить паре первой?
Проще всего начать с вибромассажера для прелюдии, в каталоге такие стоят от 934 грн. Для использования во время проникновения подходит вибратор для пар, от 942 грн.
Помогут ли игрушки, если в паре разный темперамент?
Игрушки дают партнеру с большим желанием больше вариантов, в том числе для мастурбации, не давя на другого. Об этом есть отдельная статья что делать, если партнеру хочется большего.
Нужен ли лубрикант с игрушками для пар?
Обычно да, особенно при проникновении с игрушкой. Зачем он нужен, разобрано в статье зачем нужен лубрикант для секса.
Источники
- ISSM (International Society for Sexual Medicine). What is a constriction ring? Why should one be used with caution?: кольцо удерживает кровь в половом члене, производители не советуют носить его дольше 30 минут, снимать при боли, онемении или ощущении холода: issm.info
Материал не заменяет консультацию врача.



















