Секс может приносить как безумное удовольствие, так и разочарование. Если у женщины при половом акте выделяется недостаточное количество естественной смазки, ощущения у обоих партнеров могут быть довольно неприятными. Трение полового члена о сухие стенки влагалища доставляет дискомфорт как мужчине, так и его любовнице.
Решить проблему сухости влагалища довольно просто. Важно только не ждать, пока все исправится само собой, а предпринять необходимые меры. Обычно смазки становится больше при сильном возбуждении женщины. Но иногда происходят сбои, и влагалище остается сухим.
Почему мало смазки?
В обычной жизни выделения из влагалища тоже бывают, но их мало. Но когда женщина оказывается в интимной близости с мужчиной, ее «киска» становится мокрой. Ласки партнера, поцелуи, стимуляция эрогенных зон – все это усиливает возбуждение, отчего выделяется естественный секрет из влагалища. Чаще всего достаточно десяти минут для прелюдии, чтобы появилось нужное количество смазки.
Если же секрет не выделяется, появляются проблемы. Мужчине сложно ввести половой член в сухое влагалище, а каждая фрикция может доставлять его партнерше боль. После такого очень неприятного секса у женщины появляется зуд и жжение в интимной области. Чтобы решить проблему, необходимо определить причину недостаточной влажности влагалища при сексе:
- В состоянии стресса женщине сложно возбудиться. А если она при этом еще переживает о том, что смазка не появится, то с большой долей вероятности влагалище так и останется сухим. Снижение влечения к партнеру из-за переутомления или нервозности также может стать причиной скудного выделения смазки.
- Недостаток влаги при возбуждении может быть вызван изменениями в организме женщины в период менопаузы, беременности или после родов.
- Иногда влагалище недостаточно увлажняется из-за приема некоторых лекарственных препаратов. Часто проблемы появляются по причине лечения антидепрессантами. Прием определенных таблеток может вызывать снижение полового влечения, что также приводит к недостаточному выделению естественной смазки.
- Чрезмерное употребление алкоголя и частое курение тоже могут стать причиной сухости влагалища. У женщин, которые регулярно выпивают и любят побаловаться сигареткой, нарушается кровообращение в организме. Кровь не приливает в нужном количестве к половым органам в момент возбуждения, и смазка не появляется.
Если причина сухости влагалища заключается в гормональном сбое или приеме таблеток, необходимо проконсультироваться с опытным врачом и, если доктор посчитает нужным, пройти лечение. Если же со здоровьем все в полном порядке, можно самостоятельно справиться с недостатком смазки, используя проверенные способы.
Варианты решения проблемы
Самый простой и удобный способ справиться с сухостью влагалища – использовать лубриканты для секса. Интимную смазку можно купить в секс-шопе или аптеке. Средство абсолютно безопасное, предназначено для облегчения скольжения полового члена во влагалище. Кроме этого, лубрикант снижает вероятность травмирования нежных слизистых половых органов при активном сексе, так как образует на них тонкую защитную пленку. Есть и другие средства, которые помогают при недостатке естественной смазки:
- Возбуждающий гель для секса помогает решить сразу две проблемы – пониженное либидо и скудность естественного секрета. Средство увлажняет интимную зону, при этом вызывая непреодолимое сексуальное желание. Наносят его на гениталии за несколько минут до полового акта.
- Из трав, вызывающих выработку эстрогена, делают настои, которые употребляют внутрь. Но здесь важно не заниматься самолечением. Желательно, чтобы гомеопатические препараты назначил врач после консультации и обследования. Доктор может порекомендовать спринцевание полезными отварами, чтобы усилить либидо.
- Случается, что сухость влагалища появляется из-за нездорового питания. В первую очередь необходимо пить больше чистой воды. Также важно уменьшить количество сладкого в ежедневном рационе. И третье – необходимо чаще употреблять в пищу продукты, богатые жирными кислотами Омега-3: красную икру, грецкие орехи, морепродукты, куриные яйца, фисташки, семена льна.
Ни в коем случае нельзя заменять интимную смазку, созданную специально для секса, на домашние средства. Некоторые используют для увлажнения влагалища вазелин, детский крем или другие косметические продукты. Это опасно и может привести к повреждению слизистых, после чего придется проводить долгое лечение. А качественные лубриканты, которые продаются в секс-шопах, можно применять в неограниченном количестве, получая от интимной близости максимум приятных эмоций и ощущений.