Горловой минет – как сделать идеально
Коротко
- Горловой минет (глубокий минет) это оральный секс, при котором пенис заходит глубже корня языка, в горло.
- Главная сложность это рвотный рефлекс; с ним работают постепенно, тренируясь на фаллоимитаторе среднего размера.
- Глубину и темп контролирует та, кто делает минет, а о стоп-сигнале партнеры договариваются заранее.
- Вкусовые оральные лубриканты облегчают скольжение: в каталоге 196 средств от 199 до 1 119 грн.
- Половые инфекции передаются и через оральный секс, поэтому с новым партнером уместен презерватив.
Содержание
- Что такое горловой минет?
- Как подготовиться к горловому минету?
- Как научиться глубокому минету без рвотного рефлекса?
- Какие есть техники глубокого минета?
- Как сделать горловой минет безопасным?
- Частые вопросы

Что такое горловой минет?
Горловой минет это разновидность орального секса, при которой головка пениса заходит за корень языка к задней стенке горла. От обычного минета он отличается глубиной и более плотным обхватом, именно это многим мужчинам и нравится.
Для того, кто делает минет, это физически более сложная практика: могут появляться слезы, слюнотечение, ощущение нехватки воздуха. Поэтому горловой минет делают только по взаимному желанию. Делать его по принуждению или «ради партнера» вопреки себе не стоит: удовольствие должны получать оба.
Как подготовиться к горловому минету?
Подготовка состоит из разговора, удобной позы и лубриканта. Чем спокойнее и расслабленнее человек, тем легче ему контролировать горло.
- Договоритесь заранее о темпе и о знаке, после которого партнер сразу останавливается, например постукивание рукой по бедру.
- Решите, кто контролирует глубину. Новичкам удобнее, когда двигается та, кто делает минет, а партнер лежит неподвижно.
- Выберите позу, в которой горло выпрямлено: например, лежа на спине с головой, свисающей с края кровати, или стоя на коленях перед партнером.
- Подготовьте вкусовые оральные лубриканты: в каталоге 196 средств от 199 до 1 119 грн. Берите средство с легким ароматом, резкий запах может усиливать тошноту.
Как научиться глубокому минету без рвотного рефлекса?
Рвотный рефлекс ослабляют постепенной тренировкой: чем регулярнее практика, тем спокойнее горло реагирует на давление на корень языка. Удобно тренироваться самостоятельно на фаллоимитаторе среднего размера; в каталоге 493 модели от 390 грн, большинство до 4 469 грн.
- Начните с неглубокого введения и каждый раз продвигайте игрушку немного дальше.
- Дышите носом, глубоко и медленно.
- Ищите угол, под которым игрушка проходит легче всего; если рефлекс сработал, выньте ее, сделайте паузу и продолжайте.
- Не спешите: у каждого свой темп, иногда на привыкание уходит несколько недель.
Для тренировок подходят реалистичные фаллоимитаторы, потому что они повторяют форму пениса; другие варианты ищите среди секс-игрушек. Идеи собраны в статьях минет и секс-игрушки и как правильно делать горловой минет.
Какие есть техники глубокого минета?
Основных техник четыре, и их можно чередовать, чтобы давать горлу отдых.
| Техника | Что делать | Кому подойдет |
|---|---|---|
| Движения из стороны в сторону | Держа пенис рукой у основания, медленно опускаться и слегка поворачивать голову влево и вправо | Новичкам, потому что глубину контролирует рука |
| Вперед и назад с глотанием | Двигаться вперед и назад, не вынимая пенис, и сглатывать слюну | Тем, кто уже привык к глубине |
| Вакуум | Плотно обхватить головку губами и втягивать воздух | Для смены ощущений между глубокими движениями |
| Пауза за щекой | Перевести пенис за щеку, чтобы отдохнуть и перевести дыхание | Всем, особенно при долгих ласках |
При любой технике следите за зубами и за собственными ощущениями. Больше приемов орального секса описано в статье минет.
Как сделать горловой минет безопасным?
Безопасность здесь зависит от двух вещей: от того, можно ли остановиться в любой момент, и от защиты от инфекций. По данным ВОЗ, половые инфекции передаются через вагинальный, анальный и оральный секс, и ВОЗ советует использовать презерватив при всех его видах.
Партнер не держит голову силой и не двигается резко без договоренности. Если горло болит, появляется хрипота или кровь, практику прекращают, а при длительных симптомах обращаются к врачу.
Частые вопросы
Сколько времени нужно, чтобы научиться горловому минету?
Индивидуально: кому-то хватает нескольких попыток, кому-то нужны недели регулярных тренировок на фаллоимитаторе.
Помогает ли спрей для глубокого минета?
Такие средства выпускают для удобства, но ощущения от них индивидуальны. Ассортимент собран в разделе спреи для минета.
Что делать, если во время минета потекли слезы?
Это обычная реакция на давление в горле. Сделайте паузу, перейдите к неглубоким движениям и вернитесь к глубине, когда будете готовы.
Можно ли делать горловой минет с презервативом?
Да. Для орального секса есть презервативы со вкусом, и это простой способ защиты с новым партнером.
Источники
- ВОЗ, информационный бюллетень «Sexually transmitted infections (STIs)»: ИППП передаются через вагинальный, анальный и оральный секс; презервативы следует использовать при вагинальном, оральном и анальном сексе: who.int
Материал не заменяет консультацию врача.









