Кошик
Ваш кошик порожній :(
Це ніколи не пізно виправити :)
Безпечна мастурбація - типові помилки
Коротко
- Мастурбація для жінок це нормальна частина сексуального життя; за даними Cleveland Clinic, серйозних побічних ефектів вона не має, а міфи на кшталт втрати зору не підтверджені.
- Головні помилки: брудні руки і задирки на нігтях, побутові предмети замість іграшок, крем чи лосьйон замість лубриканта, різкі рухи без зволоження.
- Для введення беріть тільки іграшки, призначені для цього: у каталозі 1 661 вібратор і 493 фалоімітатори.
- Лубрикант зменшує тертя; у каталозі 901 лубрикант від 24 грн, більшість до 1 309 грн.
- Іграшки миють після кожного використання.
Зміст
- Чи шкідлива мастурбація для жінок?
- Які помилки роблять жінки під час мастурбації?
- Які іграшки обрати для безпечної мастурбації?
- Часті питання
Чи шкідлива мастурбація для жінок?
Ні, мастурбація не шкодить здоров'ю, якщо дотримуватися простих правил гігієни. Cleveland Clinic називає її нормальною і здоровою частиною сексуального розвитку та природним способом пізнати своє тіло і отримати оргазм. Мастурбують люди будь-якої статі і віку, незалежно від того, чи є в них партнер.
Навколо жіночої мастурбації багато міфів: що вона нібито погіршує зір, викликає неврастенію або заважає отримувати оргазм із партнером. Жоден із цих міфів дослідження не підтвердили. Навпаки, мастурбація допомагає краще зрозуміти, які дотики і ритм подобаються, і потім пояснити це партнеру.
Реальні ризики інші. Занадто різкі рухи можуть натерти шкіру, а надто часта або інтенсивна стимуляція в окремих людей знижує чутливість. Якщо мастурбація стає нав'язливою чи заважає стосункам, варто поговорити з лікарем або сексологом. Самозадоволення можна робити руками або з іграшками з секс-шопу, головне робити це правильно.
Які помилки роблять жінки під час мастурбації?
Більшість помилок пов'язана з гігієною, неправильними предметами і браком зволоження. Під час мастурбації пальцями достатньо чистих рук і нігтів без задирок, а з введенням предметів у піхву чи анус правил більше.
Немиті руки і гострі нігті
Перед мастурбацією помийте руки і перевірте, чи немає на нігтях задирок і гострих країв: вони можуть подряпати ніжну шкіру і слизову.
Побутові предмети замість секс-іграшок
Овочі, фрукти, флакони, тюбики та інші підручні предмети не призначені для введення в тіло. Їх неможливо як слід очистити, вони можуть зламатися, а частина може залишитися всередині. Для введення використовуйте тільки секс-іграшки з безпечних матеріалів, а для анальних ігор тільки моделі з упором біля основи.
Акція
Код: 27879-01
1 169 ₴
-18 %
958 ₴
Акція
Hit
6
6
Акція
Hit
Акція
Hit
Код: 21598-01
1 199 ₴
-18 %
983 ₴
6
6
Акція
Hit
Акція
Акція
Hit
Акція
Hit
Акція
Hit
Акція
Hit
6
6
Hit
Акція
Hit
6
6
Акція
Hit
Код: 18971-01
4 699 ₴
-15 %
3 994 ₴
6
6
Акція
Hit
Розмір
6 Inch
8 Inch
Код: 9510-01
3 669 ₴
-15 %
3 118 ₴
6
6
Акція
Hit
Hit
6
6
Акція
Hit
Акція
Hit
Код: 18967-01
1 869 ₴
-15 %
1 588 ₴
Крем, лосьйон або гель для душу замість лубриканта
Косметика для тіла не призначена для слизової. Cleveland Clinic попереджає, що зволожувальні засоби часто містять ароматизатори та подразнювальні речовини, мило і шампунь мають лужний pH, а вазелін і дитяча олія можуть подразнювати тканини піхви. Неправильна змазка може спричинити подразнення, печіння і навіть інфекцію, тому беріть спеціальний лубрикант.
Мастурбація без зволоження
Сухе тертя, особливо вібратором, натирає шкіру і слизову. Лубрикант на водній основі зменшує тертя і найрідше подразнює; для силіконових іграшок зазвичай радять саме змазку на водній основі. Детальніше про види змазок у статті які бувають лубриканти.
Акція
Hit
Об'єм
100 мл
250 мл
Код: 8757-01
1 149 ₴
-15 %
976 ₴
Акція
Hit
Код: 24693-01
989 ₴
-15 %
840 ₴
Акція
Об'єм
30 мл
120 мл
Код: 20970-01
1 179 ₴
-15 %
1 002 ₴
Акція
Hit
Код: 18502-01
619 ₴
-15 %
526 ₴
Акція
Hit
Об'єм
150 мл
500 мл
Код: 6554-01
1 699 ₴
-15 %
1 444 ₴
Hit
Hit
Акція
Hit
Акція
Hit
Об'єм
30 мл
100 мл
250 мл
Код: 7038-01
459 ₴
-15 %
390 ₴
Hit
Немиті іграшки
Іграшку миють після кожного використання і зберігають сухою. Для цього підходять спеціальні засоби для очищення іграшок або тепла вода з милом. Якщо іграшка була в анусі, її миють перед вагінальним використанням.
Які іграшки обрати для безпечної мастурбації?
Безпечна іграшка зроблена з матеріалу для інтимного використання, легко миється і підходить для тієї стимуляції, яка вам подобається.
| Іграшка | Для чого | Моделей | Ціна |
|---|---|---|---|
| Вібратори | Вагінальна, кліторальна або комбінована стимуляція вібрацією | 1 661 | від 330 грн, більшість до 5 949 грн |
| Фалоімітатори | Вагінальне проникнення без вібрації | 493 | від 390 грн, більшість до 4 469 грн |
| Лубриканти | Зменшують тертя під час мастурбації з іграшкою і без | 901 | від 24 грн, більшість до 1 309 грн |
| Засоби по догляду за іграшками | Очищення іграшки до і після використання | 46 | від 289 до 1 529 грн |
Тим, кому подобається вагінальний оргазм, зазвичай підходять вібратори і фалоімітатори, а тим, хто віддає перевагу пестощам клітора, кліторальні стимулятори, які не потрібно вводити. Добірку моделей дивіться в статті топ-7 секс-іграшок для жіночої мастурбації.
Часті питання
Чи може мастурбація зашкодити здоров'ю жінки?
Серйозних побічних ефектів у мастурбації немає. Можливе натирання шкіри від різких рухів, такі дрібні подразнення зазвичай минають за день-два.
Чи правда, що від мастурбації погіршується зір?
Ні, це міф, який дослідження не підтвердили.
Чи можна використовувати слину замість лубриканта?
Краще ні: Cleveland Clinic зазначає, що бактерії з рота відрізняються від вагінальних і можуть спричинити інфекцію.
Чи заважає мастурбація отримувати оргазм із партнером?
Ні, мастурбація нормальна і для тих, хто живе статевим життям. Знання власного тіла допомагає підказати партнеру, що подобається.
Як часто можна мастурбувати?
Орієнтуйтеся на самопочуття: якщо мастурбація стала нав'язливою, знизилася чутливість або з'явився дискомфорт, варто зробити паузу і порадитися з лікарем.
Джерела
- Cleveland Clinic, «Masturbation: Facts & Benefits»: мастурбація нормальна і здорова, не має серйозних побічних ефектів, міфи (втрата зору) не підтверджені, натирання від різких рухів, зниження чутливості при надто частій стимуляції, мити іграшки після використання: clevelandclinic.org
- Cleveland Clinic, «Lubricant Alternatives: What To Use and What To Avoid»: лосьйони, мило, вазелін і слина як замінники змазки можуть подразнювати або спричинити інфекцію; водні лубриканти найменше подразнюють: health.clevelandclinic.org
Матеріал не замінює консультацію лікаря.