Горловий мінет - як зробити ідеально
Коротко
- Горловий мінет (глибокий мінет) це оральний секс, під час якого пеніс заходить глибше за корінь язика, до горла.
- Головна складність це блювотний рефлекс; з ним працюють поступово, тренуючись на фалоімітаторі середнього розміру.
- Глибину і темп контролює та, хто робить мінет, а про стоп-сигнал партнери домовляються заздалегідь.
- Смакові оральні лубриканти полегшують ковзання: у каталозі 196 засобів від 199 до 1 119 грн.
- Статеві інфекції передаються і через оральний секс, тому з новим партнером доречний презерватив.
Зміст
- Що таке горловий мінет?
- Як підготуватися до горлового мінету?
- Як навчитися глибокому мінету без блювотного рефлексу?
- Які є техніки глибокого мінету?
- Як зробити горловий мінет безпечним?
- Часті питання

Що таке горловий мінет?
Горловий мінет це різновид орального сексу, під час якого головка пеніса заходить за корінь язика до задньої стінки горла. Від звичайного мінету він відрізняється глибиною і щільнішим обхватом, саме це багатьом чоловікам і подобається.
Для того, хто робить мінет, це фізично складніша практика: можуть з'являтися сльози, слинотеча, відчуття нестачі повітря. Тому горловий мінет роблять лише за взаємним бажанням. Робити його з примусу або «заради партнера» всупереч собі не варто: задоволення мають отримувати обоє.
Як підготуватися до горлового мінету?
Підготовка складається з розмови, зручної пози і лубриканта. Чим спокійніша і розслабленіша людина, тим легше їй контролювати горло.
- Домовтеся заздалегідь про темп і про знак, після якого партнер одразу зупиняється, наприклад постукування рукою по стегну.
- Вирішіть, хто контролює глибину. Новачкам зручніше, коли рухається та, хто робить мінет, а партнер лежить нерухомо.
- Оберіть позу, де горло випрямлене: наприклад, лежачи на спині з головою, що звисає з краю ліжка, або стоячи на колінах перед партнером.
- Підготуйте смакові оральні лубриканти: у каталозі 196 засобів від 199 до 1 119 грн. Беріть засіб з легким ароматом, різкий запах може посилювати нудоту.
Як навчитися глибокому мінету без блювотного рефлексу?
Блювотний рефлекс послаблюють поступовим тренуванням: що регулярніше практика, то спокійніше горло реагує на тиск на корінь язика. Зручно тренуватися самостійно на фалоімітаторі середнього розміру; у каталозі 493 моделі від 390 грн, більшість до 4 469 грн.
- Почніть з неглибокого введення і щоразу просувайте іграшку трохи далі.
- Дихайте носом, глибоко і повільно.
- Шукайте кут, під яким іграшка проходить найлегше; якщо рефлекс спрацював, вийміть її, зробіть паузу і продовжуйте.
- Не поспішайте: у кожного темп свій, іноді на звикання йде кілька тижнів.
Для тренувань підходять реалістичні фалоімітатори, бо вони повторюють форму пеніса; інші варіанти шукайте серед секс-іграшок. Ідеї зібрано в статтях мінет і секс-іграшки та як правильно робити горловий мінет.
Які є техніки глибокого мінету?
Основних технік чотири, і їх можна чергувати, щоб давати горлу відпочинок.
| Техніка | Що робити | Кому підійде |
|---|---|---|
| Рухи з боку в бік | Тримаючи пеніс рукою біля основи, повільно опускатися і злегка повертати голову вліво і вправо | Новачкам, бо глибину контролює рука |
| Вперед і назад з ковтанням | Рухатися вперед і назад, не виймаючи пеніс, і ковтати слину | Тим, хто вже звик до глибини |
| Вакуум | Щільно обхопити головку губами і втягувати повітря | Для зміни відчуттів між глибокими рухами |
| Пауза за щокою | Перевести пеніс за щоку, щоб відпочити і перевести подих | Усім, особливо при довгих ласках |
Під час будь-якої техніки стежте за зубами і за власними відчуттями. Більше прийомів орального сексу описано в статті мінет.
Як зробити горловий мінет безпечним?
Безпека тут залежить від двох речей: від того, чи можна зупинитися будь-якої миті, і від захисту від інфекцій. За даними ВООЗ, статеві інфекції передаються через вагінальний, анальний і оральний секс, і ВООЗ радить використовувати презерватив при всіх його видах.
Партнер не тримає голову силою і не рухається різко без домовленості. Якщо горло болить, з'являється хрипота або кров, практику припиняють, а при тривалих симптомах звертаються до лікаря.
Часті питання
Скільки часу потрібно, щоб навчитися горловому мінету?
Індивідуально: комусь вистачає кількох спроб, комусь потрібні тижні регулярних тренувань на фалоімітаторі.
Чи допомагає спрей для глибокого мінету?
Такі засоби випускають для зручності, але відчуття від них індивідуальні. Асортимент зібрано в розділі спреї для мінету.
Що робити, якщо під час мінету потекли сльози?
Це звичайна реакція на тиск у горлі. Зробіть паузу, перейдіть до неглибоких рухів і поверніться до глибини, коли будете готові.
Чи можна робити горловий мінет з презервативом?
Так. Для орального сексу є презервативи зі смаком, і це простий спосіб захисту з новим партнером.
Джерела
- ВООЗ, інформаційний бюлетень «Sexually transmitted infections (STIs)»: ІПСШ передаються через вагінальний, анальний і оральний секс; презервативи слід використовувати при вагінальному, оральному і анальному сексі: who.int
Матеріал не замінює консультацію лікаря.







