Солодкі і часті оргазми роблять жінку щасливою і впевненою в собі. Жіноча сексуальність розкривається поступово, проте можна прискорити цей момент, використовуючи спеціальні пристосування для зміцнення інтимних м'язів - вагінальні кульки.
Чим сильніше у жінки вагінальні м'язи, тим більше яскравих відчуттів від сексу вона отримує. При цьому партнер відчуває більш сильний тиск на статевий член, від чого його сексуальні переживання теж стають більш яскравими і насиченими.
Чому потрібно зміцнювати інтимні м'язи?
В першу чергу це робиться для самої жінки - щоб її оргазми завжди були бурхливими і тривалими. Крім цього, вправи з вагінальними кульками поліпшують кровообіг в інтимній зоні, позитивно впливаючи в цілому на жіноче здоров'я.
Іноді м'язи піхви втрачають пружність після вагітності і пологів, іноді це трапляється через порушення гормонального фону. Неважливо, з якої причини інтимні м'язи ослабли, адже завжди можна повернути їм колишню пружність і навіть зробити більш сильними і еластичними, ніж раніше.
Правила використання вагінальних кульок
Щоб інтимна гімнастика приносила виключно позитивні емоції, слід дотримуватися певних правил при тренуваннях:
- Перш ніж занурити кульки в піхву, необхідно сходити в туалет по-маленькому.
- Не слід їсти перед інтимної гімнастикою. Оптимальний період між прийомом їжі і тренуванням становить дві години.
- Перед заняттями потрібно ретельно вимити кульки і обробити їх антисептичним засобом. Очищати вироби потрібно також після кожного тренування.
- Щоб полегшити введення кульок в лоно, слід використовувати лубрикант. Але занадто багато мастила бути не повинно, інакше кульки будуть вислизати з тіла.
- Якщо у кульок є петелька, потрібно стежити, щоб вона не занурювалася всередину піхви, а залишалася зовні.
- Новачкам найкраще вводити кульки в піхву в положенні лежачи на спині.
- В процесі інтимної гімнастики обов'язково потрібно прислухатися до власних відчуттів. Якщо з'явився біль або дискомфорт, кульки слід витягти з тіла, а потім проконсультуватися з фахівцем щодо подальших тренувань.
Використовувати інтимний тренажер не рекомендується під рясною і хворобливої менструації, а також при вагітності і після хірургічних операцій.
Не варто боятися того, що кульки «загубляться» всередині тіла. Це неможливо, так як піхву досить короткий і прямий, щоб дозволити виробам там «заблукати». Якщо не виходить витягти кульку з лона, а петелька на тренажері не передбачена, потрібно вдатися до допомоги інтимної мастила. При достатньому зволоженні кулька сам вискочить з піхви. Однак зазвичай пристрій легко витягається шляхом розслаблення інтимних м'язів.
Гімнастика для зміцнення м'язів піхви
Перш ніж приступати до інтимної гімнастики, слід навчитися просто утримувати кульки всередині тіла. Робиться це за рахунок напруги і розслаблення піхви. Як тільки це почне виходити, слід переходити до більш складних вправ.
- Найпростіша вправа - плавне втягування. Кульки поміщаються всередину тіла, після чого жінка повільно напружує м'язи піхви, чому тренажери піднімаються всередині лона вгору. Потім слід розслаблення. Для зручності можна вважати - на три рахунки напружувати м'язи, потім на три рахунки розслабляти.
- Більш складна вправа - утримування кульок у верхній частині піхви. Потрібно силою інтимних м'язів підняти кульки всередині тіла на максимально можливу висоту, а потім утримувати їх в такому положенні протягом п'яти секунд. Спочатку буде складно, але з часом м'язи зміцніють і вийде утримувати кульки набагато довше.
- Ритмічне стискування і розслаблення м'язів сприяє швидкому їх зміцненню. Робити це потрібно в швидкому темпі. Треба зауважити, що саме цю вправу приносить не тільки користь, але і сексуальну насолоду. Якщо не зупинятися і йти за бажанням отримати оргазм, то він неодмінно настане.
- Тепер має бути поданий, що піхву - це довга шахта, а кульки - це ліфт, який повинен доставляти пасажирів на різні поверхи. Напружуючи м'язи, потрібно піднімати і опускати ліфт, затримуючись на кожному поверсі. З кожним разом цю вправу буде виходити все краще, а поверхів побільшає.
- Остання вправа виконувати особливо приємно. Жінка включає улюблену музику, занурює вагінальні кульки в піхву, після чого віддається у владу красивою мелодії. Танець може бути швидким або повільним, головне, щоб це приносило задоволення. Потрібно намагатися, щоб кульки не випали з піхви, для чого періодично вагінальні м'язи слід напружувати.
Регулярні заняття з вагінальними кульками приведуть до приголомшуючих результатів. Інтимні м'язи стануть дуже сильними, а оргазми - неймовірно яскравими, солодкими і тривалими.