Кошик
Ваш кошик порожній :(
Це ніколи не пізно виправити :)
Як уникнути болю при анальному сексі?
Коротко
- Біль при анальному сексі найчастіше виникає через брак змазки, напружені м'язи і поспіх; усі три причини можна прибрати підготовкою.
- Анус не виділяє природної змазки, а його слизова тонка і легко травмується, тому лубрикант потрібен у великій кількості.
- Розслабити м'язи допомагають масаж, пальці і невелика анальна пробка перед проникненням.
- Біль під час сексу це сигнал зупинитися; біль усередині або кров після сексу це привід звернутися до лікаря.
- У каталозі 81 засіб для анального сексу від 259 грн і 401 анальна пробка від 203 до 8 999 грн.
Зміст
- Анальний секс це завжди боляче?
- Як підготуватися до анального сексу, щоб не було болю?
- Навіщо розслабляти і розширювати анус перед сексом?
- Якщо під час анального сексу стало боляче, чи можна продовжувати?
- Що робити, якщо після анального сексу болить усередині?
- Часті питання
Анальний секс це завжди боляче?
Ні, анальний секс не мусить бути болючим, якщо партнери не поспішають і використовують багато змазки. Біль зазвичай має три причини: сухе проникнення, напружений сфінктер і надто різкий темп.
Анальний отвір вузький і пружний, на відміну від піхви він не зволожується сам. Слизова ануса тонка, тому тертя без лубриканта може залишити мікротріщини. Коли жінка боїться болю, м'язи мимоволі стискаються, і це теж робить проникнення неприємним. Тому довіра, час на пестощі і можливість будь-якої миті зупинитися важать не менше, ніж техніка.
Як підготуватися до анального сексу, щоб не було болю?
Підготовка складається з гігієни, достатньої кількості лубриканта і поступового розслаблення м'язів.
- За 1–2 години спорожніть кишечник і прийміть теплий душ.
- Підготуйте лубрикант для анального сексу: такі засоби густіші і довше тримаються. У каталозі 81 позиція від 259 грн, більшість до 1 648 грн; добірку популярних засобів можна подивитися в статті ТОП-7 анальних лубрикантів.
- Використовуйте презерватив і змазку на водній основі, сумісну з латексом.
- Почніть з довгих пестощів і зовнішнього масажу ануса, потім обережно введіть палець.
- Оберіть позу, в якій жінка контролює глибину і темп, наприклад зверху або на боці.
Об'єм
59 мл
150 мл
Код: 24608-01
599 ₴
Hit
Акція
Hit
Акція
Hit
Об'єм
10 мл
29,5 мл
59 мл
118 мл
237 мл
473 мл
Код: 18743-01
1 939 ₴
-15 %
1 648 ₴
Акція
Hit
Об'єм
30 мл
100 мл
250 мл
Код: 6562-01
539 ₴
-15 %
458 ₴
Акція
Об'єм
30 мл
118 мл
236 мл
Код: 23157-01
949 ₴
-15 %
806 ₴
Акція
Hit
Акція
Hit
Загальний вибір змазок для інших практик є в розділі лубриканти та інтимні змазки.
Навіщо розслабляти і розширювати анус перед сексом?
Розслаблений сфінктер пропускає пеніс без зусилля, а напружений стискається і дає біль обом партнерам. Тому перед проникненням м'язам дають звикнути до відчуття наповненості.
Найпростіше зробити це з невеликою анальною пробкою: її щедро змащують, повільно вводять і залишають на кілька хвилин, поки відчуття не стане звичним. Новачкам зручні набори пробок різного розміру (32 набори від 798 до 3 999 грн): так можна поступово переходити від меншої до більшої. Загалом у розділі анальні пробки 401 модель від 203 до 8 999 грн.
Hit
Hit
Акція
Hit
Акція
Акція
New
Розмір
S
M
Код: 28552-01
1 739 ₴
-15 %
1 478 ₴
Акція
Розмір
S
M
Код: 28008-01
699 ₴
-15 %
594 ₴
Акція
Hit
Акція
Hit
Розмір
S
M
L
Код: 19086-01
859 ₴
-15 %
730 ₴
Акція
New
Розмір
S
M
Код: 28551-01
1 849 ₴
-15 %
1 571 ₴
Як вибрати першу пробку, розібрано в статті анальні пробки: які бувають і як користуватися.
Якщо під час анального сексу стало боляче, чи можна продовжувати?
Терпіти біль не варто: зупиніться і з'ясуйте причину. Часто дискомфорт виникає просто через те, що змазки стало мало або темп надто швидкий.
- Зупиніться, але не виймайте пеніс різко.
- Додайте лубрикант і дайте м'язам кілька хвилин розслабитися.
- Продовжуйте повільніше і неглибоко, жінка задає темп.
- Якщо біль не минає, припиніть анальний контакт на сьогодні.
Що робити, якщо після анального сексу болить усередині?
Якщо біль відчувається всередині, а не лише легкий дискомфорт біля ануса, або з'явилася кров, зверніться до лікаря (проктолога). Визначити характер ушкодження самостійно не вийде, тому лікуватися навмання не варто.
Легке подразнення біля ануса після першого досвіду буває, але воно має минути за короткий час. Поки неприємні відчуття не зникли, від анального сексу краще утриматися.
Про інші делікатні питання читайте в статтях неприємний запах при анальному сексі і правила використання анальних секс-іграшок.
Часті питання
Чи може анальний секс спричинити геморой?
Якщо вже є геморой або тріщини, проникнення може погіршити стан, тому спершу варто порадитися з проктологом. Без цих проблем головне правило таке: багато змазки і ніякого болю.
Як часто можна займатися анальним сексом?
Універсальної норми немає. Орієнтуйтеся на самопочуття: якщо є подразнення чи дискомфорт, зробіть перерву, доки він не мине.
Що робити, якщо партнер просить анальний секс, а мені боляче?
Можна спробувати поступову підготовку з пальцями, пробкою і великою кількістю змазки. Якщо анальний секс вам не подобається, ви не зобов'язані на нього погоджуватися: примус до сексу неприпустимий.
Чи допомагають знеболювальні змазки?
Вони знижують чутливість, тому ви можете не помітити момент, коли варто зупинитися. Надійніше покладатися на розслаблення, густий лубрикант і повільний темп.
Які іграшки допомагають підготуватися до анального сексу?
Анальні пробки невеликого розміру і набори пробок з розділу анальні іграшки (522 моделі від 203 грн, більшість до 3 659 грн). Інші товари для пар є в розділі секс-іграшки.
Джерела
- NHS, «Does anal sex have any health risks?»: слизова ануса тонка і легко травмується; рекомендовано презервативи при анальному проникненні та лубрикант на водній основі. Сторінку відкрито у версії, опублікованій на сайті NHS-практики Collingwood Health Group: collingwoodsurgery.nhs.uk
Матеріал не замінює консультацію лікаря.