Кошик
Ваш кошик порожній :(
Це ніколи не пізно виправити :)
Перший анальний секс - як підготуватися?
Коротко
- Підготовка до першого анального сексу складається з чотирьох речей: довіра і розмова, гігієна, багато лубриканта і поступове розслаблення м'язів.
- Анальний отвір не виділяє природної змазки, тому без лубриканта на водній основі починати не варто; змазки з анестетиком на перший раз краще не брати.
- Презерватив знижує ризик інфекцій, що передаються статевим шляхом, і потрібен навіть з постійним партнером.
- Розслабитися допомагають пальці та невеликі анальні пробки: у каталозі 401 пробка від 203 до 8 999 грн, є стартові набори.
- Якщо біль посилюється або не минає, зупиніться: перший раз можна відкласти.
Зміст
- Як підготуватися психологічно?
- Яка потрібна гігієна перед анальним сексом?
- Який лубрикант і презерватив вибрати?
- Як розслабити сфінктер перед проникненням?
- Як відбувається перше проникнення?
- Що робити, якщо боляче?
- Часті питання
Як підготуватися психологічно?
Перший анальний секс починається з розмови і довіри: обоє партнерів мають цього хотіти, а той, хто приймає, повинен бути максимально розслаблений. Ставлення до анального сексу дуже різне, і для багатьох людей це незвичний досвід, тому тиск і поспіх тут не працюють.
Заздалегідь домовтеся про стоп-слово або простий сигнал і про те, що зупинитися можна в будь-який момент. Під час сексу питайте партнера про відчуття, особливо на початку і при будь-якому дискомфорті. Чим спокійніше і впевненіше почувається партнер, тим легше розслабляються м'язи.
Яка потрібна гігієна перед анальним сексом?
Для більшості людей достатньо сходити в туалет приблизно за пів години до сексу і прийняти теплий душ або ванну. Так партнер почувається впевненіше і менше думає про можливі незручності.
Якщо хочеться додаткового очищення прямої кишки, можна використати анальний душ: у каталозі 18 моделей від 339 до 3 799 грн. Лікарі не радять робити це постійно; для промивання беріть лише теплу воду без мила і добавок і вводьте наконечник неглибоко. Як саме це робити, розібрано в статті про анальний душ перед анальним сексом.
6
6
Акція
Hit
Hit
Hit
6
6
Акція
Hit
Hit
Акція
Hit
Акція
Hit
Код: 9779-01
1 839 ₴
-15 %
1 563 ₴
6
6
Акція
Hit
Код: 23085-01
3 099 ₴
-15 %
2 634 ₴
Hit
Який лубрикант і презерватив вибрати?
Потрібен густий лубрикант на водній основі і латексний або поліуретановий презерватив. Анальний отвір, на відміну від піхви, не виділяє природної змазки, тому лубрикант наносять щедро і на анальний отвір, і на пеніс або іграшку, а за потреби додають ще.
Вибирайте серед анальних лубрикантів або в загальному розділі лубриканти та змазки: там 901 позиція від 24 грн, більшість до 1 309 грн. Олійні змазки з латексними презервативами не використовують, вони знижують надійність презерватива. Змазки з анестетиком на перший раз краще не брати: біль є сигналом зупинитися, а знеболення його приглушує.
Акція
Hit
Акція
Hit
Акція
Hit
Hit
Акція
Hit
Об'єм
60 мл
120 мл
240 мл
Код: 9416-01
1 529 ₴
-15 %
1 299 ₴
Hit
Акція
Hit
Код: 24693-01
989 ₴
-15 %
840 ₴
Hit
Презервативи при анальному сексі потрібні навіть з постійним партнером: вони знижують ризик інфекцій, що передаються статевим шляхом, зокрема ВПЛ. При переході від анального сексу до вагінального або орального надягайте новий презерватив, щоб не переносити бактерії з анальної зони в піхву.
Як розслабити сфінктер перед проникненням?
Сфінктер розслабляється поступово, тому починають з ласк і пальців, а не з пеніса. Поспіх тут найчастіша причина болю.
- Почніть з прелюдії: оральні ласки і стимуляція клітора допомагають партнерці збудитися і розслабитися. Багатьом приємно, коли під час кліторальної стимуляції або оргазму одночасно масажують зону навколо анального отвору.
- Нанесіть лубрикант і повільно введіть один палець, нігті мають бути коротко підстрижені. Зачекайте, поки м'язи звикнуть.
- Коли сфінктер розслабиться, можна додати другий, а згодом третій палець. Переходити до пеніса варто, коли пальці входять без опору.
- Замість пальців або разом з ними використовуйте анальні пробки: у каталозі 401 модель від 203 до 8 999 грн. Почніть з найменшого розміру і переходьте до більшого поступово, орієнтуючись на діаметр пеніса партнера. Зручно взяти набір пробок різного розміру: 32 набори від 798 до 3 999 грн.
- Іграшка для анальної зони обов'язково має упор або широку основу, і саму основу всередину не вводять. Більше моделей у розділі анальні секс-іграшки.
Акція
Hit
Колiр
Розмір
S
M
L
Код: 19081-01
489 ₴
-15 %
415 ₴
Акція
Акція
Акція
Акція
Hit
Розмір
S
M
L
Код: 20976-01
989 ₴
-15 %
840 ₴
Акція
New
Розмір
S
M
Код: 28543-01
1 849 ₴
-15 %
1 571 ₴
6
6
Акція
Hit
Код: 10433-01
2 859 ₴
-15 %
2 430 ₴
Як відбувається перше проникнення?
Пеніс вводять повільно, плавно і тільки тоді, коли анальний отвір розслаблений після пальців або пробки. Перед проникненням додайте ще лубриканта.
- Займіть позу, в якій партнер, що приймає, контролює глибину: наприклад, лежачи на боці або зверху.
- Спочатку вводиться тільки головка. Зачекайте, поки м'язи звикнуть до відчуття.
- Далі пеніс просувається поступово, без різких рухів і поштовхів.
- На початку багатьом простіше не виймати пеніс повністю: після повного виходу сфінктер знову стискається, і розслаблятися доводиться заново.
- Темп і глибину збільшуйте тільки тоді, коли партнер каже, що йому комфортно.
Про інші питання першого досвіду читайте в статтях анальний секс в перший раз: що потрібно знати і яку секс-іграшку вибрати для першого анального сексу.
Що робити, якщо боляче?
Якщо біль посилюється або не минає, зупиніться. Легкий дискомфорт на початку буває часто, і тоді допомагають пауза, додатковий лубрикант і повільніший темп.
Гострий різкий біль або кров можуть означати травму слизової: у такому разі секс припиняють, а якщо біль не стихає протягом пів години, звертаються до лікаря. Буває, що навіть після ретельної підготовки партнерці неприємно, і це нормально: експеримент краще відкласти до наступного разу і повернутися до нього, коли обоє будуть готові.
Часті питання
Чи обов'язково робити клізму перед першим анальним сексом?
Ні. Зазвичай достатньо сходити в туалет і прийняти душ; анальний душ з теплою водою це додатковий варіант для тих, кому так спокійніше.
Чи можна обійтися слиною замість лубриканта?
Ні, слина швидко висихає і не дає достатнього ковзання. Для анального сексу потрібен густий лубрикант на водній основі, сумісний з презервативом.
Чи потрібен презерватив, якщо партнер постійний?
Так. Презерватив захищає від інфекцій і від потрапляння бактерій з прямої кишки в піхву, якщо після анального сексу буде вагінальний.
Скільки часу потрібно на підготовку?
Стільки, скільки потрібно партнеру, щоб розслабитися: розминка пальцями або пробкою зазвичай займає не одну хвилину. Поспіх найчастіше і робить перший раз болючим.
Яку анальну пробку взяти для першого разу?
Невелику силіконову пробку з упором або набір із пробок кількох розмірів. Набори в каталозі коштують від 798 грн.
Джерела
- Cleveland Clinic, «Is Anal Sex Safe?»: анус не виділяє змазки, при посиленні болю треба зупинитися, основу іграшки не вводять всередину, лікарі не радять регулярне промивання, презерватив знижує ризик інфекцій: health.clevelandclinic.org
- ISSM, «What are some risks of anal sex and how can one avoid them?»: презерватив при анальному сексі, лубрикант на водній основі, поступовість, відмова від знеболювальних змазок: issm.info
- NHS, «Condoms»: олійні змазки не використовують з латексними презервативами, для кожного статевого акту новий презерватив: nhs.uk
Матеріал не замінює консультацію лікаря.