Чоловік, який здатний на довгий сексуальний марафон, може ощасливити в ліжку будь-яку жінку. Однак в реальності таких героїв не так вже й багато. За статистикою, середня тривалість статевого акту дорівнює всього 3-4 хвилин. А серед молодих чоловіків ця цифра ще менша.
Якщо не виходить довго триматися в ліжку з партнеркою, потрібно використовувати особливі прийоми і хитрості. І тоді жінка точно не залишиться без бажаного оргазму
Корисні поради для чоловіків
- Найпростіший спосіб відстрочити настання еякуляції - зайнятися мастурбацією безпосередньо перед інтимною близькістю. Акт самозадоволення обов'язково повинен закінчиться оргазмом. Тоді секс з жінкою буде тривати набагато довше, ніж зазвичай.
- Можна не докладати взагалі ніяких зусиль, а просто купити в секс-шопі крем, гель або інтимну змазку з пролонгуючим ефектом. Такі засоби злегка знижують чутливість статевих органів, що дозволяє краще контролювати еякуляцію.
- Уже в процесі статевого акту, якщо не вийшло помастурбіровать заздалегідь або не було часу придбати анестезуючий крем, можна знизити збудження, представивши щось неприємне або неприємне. Також бажано не дивитися на оголене тіло партнерки - можна закрити очі або перевести погляд на стелю або меблі.
- Коли оргазм вже близький, варто зробити зупинку. Також можна поміняти темп рухів або змінити сексуальну позицію. Ще хороший варіант - витягти статевий член з лона партнерки і перейти до орального сексу або петтингу. Це допоможе знизити градус жадання. А якщо зробити жінці шикарний кунілінгус, то вона зможе закінчити навіть без проникнення.
- Якщо чоловікові дуже важко довго не кінчати, потрібно відмовитися від найбільш збудливих поз. Як правило, більшість представників сильної статі збуджується від еротичного вигляду жіночих принад. Так що такі позиції, як «догги-стайл» і «наїзниця», повинні бути під забороною.
- Щоб збудження не наростало занадто швидко, руху при фрикциях повинні бути повільними. Також важливо правильно дихати. Ні в якому разі не можна робити короткі вдихи і видихи, інакше бажання закінчити стане непереборною.
- В області промежини є особлива зона, натиснення на яку знижує збудження. Знаходиться вона між анусом і яєчками. Діяти потрібно в такий спосіб - зробити кілька повільних фрикций (бажано не вводити пеніс в лоно повністю), потім один глибокий, потім знову кілька повільних і один глибокий. А далі йде стиснути двома пальцями м'яз між анусом і мошонкою. Якщо при цьому уявити який-небудь неприємний образ, то секс може тривати ще хвилин на десять.
- Оригінальний спосіб відстрочити оргазм - відчутний щипок за сідниці. Це може зробити сам чоловік або його партнерка. Від хворобливого щипка збудження миттєво знизиться (якщо, звичайно, чоловік не мазохіст).
- Коли бажання закінчити стає занадто сильним, потрібно стиснути підставу мошонки і відтягнути вниз або назад. Кількох секунд досить для того, щоб відкрилося друге сексуальне дихання.
- Щоб навчитися контролювати еякуляцію, потрібно тренуватися щодня. Але нічого складного робити не доведеться. Просто при кожному відвідуванні туалету слід робити зупинки в процесі сечовипускання. Утримувати струмінь треба на вдиху протягом 2-3 секунд.
- Перед статевим актом обов'язково потрібно сходити в туалет по-маленькому. Якщо цього не зробити, то повний сечовий міхур буде тиснути на простату, сприяючи швидкому наближенню оргазму.
- Презерватив - відмінний помічник в сексі для чоловіків, які занадто швидко кінчають. Найкраще використовувати «гумку» підвищеної міцності - більш щільну, ніж зазвичай. Але можна надіти і звичайний презерватив, тільки при натягуванні не потрібно оголювати головку статевого члена.
- Ерекційні кільця - механізм надягають на підставу члена, а іноді і на мошонку. Перетискаючи вени, воно перешкоджає відтоку крові з пеніса. В результаті найважливіший орган набуває стійкість, а еякуляція настає пізніше.
Якщо нічого не допомагає, можна вдатися до самого логічного способу. Потрібно зробити ставку на прелюдію. В процесі попередніх ласк, якщо добре постаратися, можна довести партнерку до піку насолоди. А якщо присвятити цьому ще більше часу, то жінка закінчить кілька разів. А потім вже можна приступати до фрикциям. Тоді партнерка не образиться, навіть якщо чоловік закінчить через кілька хвилин або навіть секунд після початку статевого акту.