Менструація у кожної здорової жінки настає щомісяця і триває протягом декількох днів. Якщо відмовлятися від інтиму на цей період, то кількість сексу в житті значно зменшиться. Статевий акт під час місячних не може нашкодити здоров'ю ні жінці, ні її партнеру, якщо дотримуватися певних правил.
Плюси сексу під час менструації
Інтимні стосунки можуть не перериватися на час критичних днів. Важливо розуміти, що менструація - це не хвороба, тому не вимагає ні постільного режиму, ні відмови від сексу. Більш того, інтимні ігри в цей період можуть принести неоціненну користь жінці:
- Усунення больових відчуттів. Багато представниць слабкої статі відчувають дискомфорт під час місячних. Зазвичай з'являється ниючий біль внизу живота. Кращий засіб від спазмів і болю - оргазм. По-перше, це безпечно, чого не можна сказати про ліки, які завжди мають побічні ефекти. По-друге, приємно. По-третє, іноді оргазм здатний повністю усунути больові відчуття на весь період менструації.
- Скорочення тривалості місячних. Кожен раз, коли жінка кінчає, її матка активно скорочується. У цей момент кров з організму виділяється інтенсивніше. А це означає, що менструація закінчиться швидше.
- Гарний настрій. У процесі статевого акту, якщо він відбувається за взаємною згодою, в організмі жінки виділяються гормони задоволення. Настрій підвищується, гормональний фон налагоджується, відносини стають ще міцнішими і довірчими. Плюс до цього - на тлі поліпшення настрою зміцнюється імунна система.
Правильна підготовка
Інтим під час менструації приносить радість жінці і користь її організму. Однак, щоб не зіткнутися з можливими проблемами, потрібно правильно підготуватися до статевого акту в цей період. Необхідно виключити ризик потрапляння інфекції в організм як жінки, так і її партнера.
- Перед сексом і чоловік, і жінка повинні вимити статеві органи. Бажано для цього використовувати спеціальні засоби для інтимної гігієни. При цьому жінка повинна стежити за тим, щоб вода і піна не потрапили в піхву. Досить вимити геніталії тільки зовні.
- Обов'язково потрібно використовувати презервативи. Це необхідно для захисту обох партнерів. Жінці презерватив допоможе зберегти мікрофлору піхви, а чоловіка вбереже від попадання крові в уретру. Відмова від «резинок» може привести до розвитку запального процесу.
Відповідні сексуальні позиції
З точки зору фізіології обмежень у виборі позицій для сексу під час місячних немає. Але щоб процес був гігієнічним, бажано вибирати пози, в яких ризик забруднитися буде мінімальним.
- Місіонерська позиція підходить ідеально. Для зручності можна підстелити під сідниці поліетиленову плівку.
- У позі на боці (чоловік ззаду) кров може витікати в процесі фрикций. Однак у чоловіка буде закритий візуальний доступ до геніталій, тому йому не доведеться споглядати це не дуже естетичне явище.
- Якщо не хочеться ризикувати, краще за все переміститися у ванну. Головне - вжити заходів, щоб випадково не посковзнутися - наприклад, постелити на дно ванни килимок. Можна включити воду, щоб кров, якщо вона з'явиться, відразу витікала в водостік.
Поза «жінка зверху» не дуже підходить для сексу під час менструації. Якщо не хочеться, щоб партнер виявився залитим кров'ю, краще її не використовувати. Також не варто займатися любов'ю в критичні дні в позиції «догги-стайл», щоб не змушувати чоловіка дивитися на закривавлений член, який буде входити і виходити з жіночого лона.
Відчуття під час сексу при менструації
Тут багато що залежить від індивідуальних особливостей жінки. Деякі в цей період відчувають підвищене сексуальне бажання, інші, навпаки, не можуть отримати оргазм навіть від активної стимуляції. Але частіше секс під час місячних приносить бажане задоволення, так як жінці легше розслабитися від розуміння, що зачаття неможливе.
На фізіологічному рівні теж відбуваються зміни. Шийка матки злегка опускається, тому член в процесі фрикций інтенсивно її стимулює. Кому-то це викликає дискомфорт, а деякі відчувають гостре збудження від такого сексу. Ще один важливий момент - у жінки під час менструації набухають стінки піхви. А це означає, що і вона сама, і її партнер відчувають більш яскраві відчуття від кожної фракції.
Корисні поради
- Щоб не забруднити постільну білизну виділеннями, можна постелити на ліжко одноразову пелюшку, нижня поверхня якої являє собою клейончасту матерію. Також в деяких секс-шопах можна придбати спеціальні тампони, які дозволяють займатися сексом під час місячних.
- Багато жінок впевнені, що під час менструації завагітніти неможливо. Шанси зачати дитину в ці дні дійсно невеликі, але вони є. Так що якщо партнери поки не мріють про дитину, забувати про контрацепцію не варто.
- Для любителів орального сексу місячні не проблема. Щоб жінка змогла випробувати яскравий оргазм від кунілінгуса, їй потрібно прийняти душ, після чого ввести в піхву звичайний тампон. Не буде ні крові, ні специфічного запаху.
- Деякі представниці прекрасної статі відмовляються від сексу під час місячних тільки тому, що соромляться запаху менструальної крові. Справитися з цією проблемою просто - потрібно використовувати інтимну змазку з приємним ароматом - фруктовим, ягідним, шоколадним.
- Якщо не виходить подолати упередження щодо інтимної близькості під час менструації, але від оргазмів відмовлятися теж не хочеться, можна в ці дні займатися не вагінальним, а анальним сексом. Щоб не було крові, слід використовувати тампон або менструальную чашу.
- Не варто боятися, якщо відразу після сексу кров'яних виділень стало більше. Це природне явище, особливо якщо жінка відчула оргазм. Скорочення матки викликають посилення місячних. Однак якщо кровотеча дуже сильне, а кров світло-червона, слід звернутися до лікаря.
Перед сексом жінка повинна донести до партнера, що в ці дні з її тілом потрібно поводитися дуже дбайливо. Не варто робити різких рухів і здійснювати надто активні фракції. Також жінці слід попередити чоловіка, що у неї місячні, щоб це не стало для нього сюрпризом.
